花粉症は、もはや国民病ともいわれるほど、悩んでいる人が
多い病気です。

今回は、花粉症に効く漢方薬についてご紹介します。

●花粉症　漢方薬　―　使うメリット

いわゆる「お薬」と漢方薬の違いとメリットについてご紹介します。

＜副作用がない＞

花粉症の薬を飲んでいる方なら、実感している方もいらっしゃると
思うのですが、花粉症に効く薬を服用すると口が渇いてしまったり、
胃腸や肝臓の調子が悪くなってしまうという副作用があります。
そういった副作用がないのも漢方の特徴です。

＜体質改善ができる＞

漢方薬は、病気の根本を改善し、結果として花粉症も改善に向かう
というメカニズムです。そのため漢方薬を服用すると、その他に、
手足の冷えが治ったりなど体調がよくなります。


●花粉症　漢方薬　―　種類

＜胃腸虚弱タイプ＞

こちらのタイプの方に合う漢方薬は、補中益気湯（ほちゅうえっきとう）や
六君子湯（りっくんしとう）などの、胃腸の機能を高める漢方がお勧めです。


＜ストレスタイプ＞

こちらのタイプの方には、気のめぐりを整え、神経過敏になっている人に有効
とされている「加味逍遙散」（かみしょうようさん）や、「柴胡桂枝湯」（さいこけいしとう）
がお勧めです。

更年期障害に効果を発揮する漢方薬について
ご紹介します。

女性ホルモンであるエストロゲンが低下することで
おきる更年期障害に多くの女性が悩んでいます。

更年期障害は、特定の症状が現れるわけではなく、
人によって様々な身体的、精神的症状が現れ、
またその程度が違うという点が特徴でもあります。


のぼせやほてりだけではなく、めまいや不眠、
抑うつ状態になる女性もいます。またひどいと
物忘れなどが激しくなったりもします。

治療法としては、ここ数年ホルモン補充療法が
メジャーでしたが、効かない場合もあり、その場合
には漢方薬が効果を発揮すると言われています。

更年期障害に効く漢方薬は３つの種類があります。


●冷え症でむくみやすい血虚タイプ

→当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）

●イライラや不安のある気滞タイプ

→加味逍遙散（かみしょうようさん）

●のぼせ、ほてりのあるお血タイプ

→桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）

更年期障害は病気ではないため、症状が出てもほおって
おく人も多いのですが、ひどくなってしまってからだと、治療
も大変です。

そのためなるべく早い段階で産婦人科に相談する
ことをお勧めします。

漢方薬を始めて飲むという方は、漢方薬が通常の薬と

どう違うのか？といったことなど気になることはたくさん

ありますよね。

今回は、そんな漢方薬の豆知識についてご紹介します。

●漢方　服用　―　豆知識　処方

漢方薬は、必ず専門医に処方してもらいましょう。

そもそも漢方薬は、自分で調合することはできないため、

漢方を処方してくれる病院に行くか、漢方薬局で処方を

してもらいます。

●漢方　服用　―　豆知識　効果

漢方薬は、自然治癒力や免疫力を高める働きが

あるため、現代の医学で、はっきり原因の分からず、

治療できない病気や、未病に効果を発揮しています。

たとえば、ガンの治療後の体力回復で使われていたり、

リウマチや糖尿病などにも漢方薬を服用すると効果を

発揮します。

●漢方　服用　―　豆知識　服用期間

症状や服用する漢方薬によっても服用期間は

変わってきますが、慢性的な病気の場合は、

数ヶ月～1年以上服用を続けるものが多いです。

服用している間に、じょじょに自覚症状が軽減して

いくのを実感することができるでしょう。

風邪や腹痛の際に処方される漢方薬は、通常の

薬と同様に服用後一時間以内に効果がでるもの

もあります。

現代医療と漢方薬の併用は、多くの場合問題はありません。

あまり知られていませんが、病院で現代医療と一緒に、

漢方薬が処方されていることも多いんです。

例えばガンの治療の際に抗がん剤などは、漢方薬を

併用することで副作用が抑えられ、治療効果が上がる

ケースも多いんです。

ただし、漢方薬を服用している場合は、新たな薬を

併用する際や、新たな治療をスタートする際に、医師に

現在服用してる漢方薬と併用して問題ないか必ず確認

を取るようにしましょう。

問題があるケースの事例をお伝えすると、例えば、高血圧で

漢方薬を服用している場合、現代医薬を服用すると効果が

出過ぎてしまい血圧が下がりすぎてしまう場合もあります。

特に注意が必要なのは、降圧剤や、ステロイド剤、

心臓病の薬や精神安定剤などは、体に及ぼす作用がとても

強いので、突然止めたり、併用したりすると問題が起こる場合

もあるので、勝手な判断をしないようにしましょう。

きちんと医師に相談さえすれば、特に問題はありませんので、

心配しすぎる必要もありません。

ただし漢方薬を併用してから、具合が悪くなってしまった場合は、

すぐに専門医に相談をするようにしましょう。

漢方薬は、病気の原因でもあるウイルスを殺すことを目的

とした治療ではなく、人間の生命力を高めることで自然治癒力

を向上させ、健康な状態を維持させるという治療になります。

そのため、漢方の服用と共に、生活術を変化させると相乗効果

が生まれ、より早く病気にならない健康な体を作ることができます。

●漢方薬　生活術　―　睡眠

睡眠時間は、健康を維持するためにとても重要です。

個人差はありますが、7時間程度は取るようにしましょう。

また夜中の１2時～2時の間は、体ののぼせが強くなる時間帯

のため、この時間は、寝ているのが体にとってベストです。

●漢方薬　生活術　―　入浴

高血圧や心臓病の方は、長風呂や熱いお風呂は

避けるようにしましょう。


●漢方薬　生活術　―　食事

食事は、生活術の中で、最も大切です。

・就寝時間の2，3時間前は飲食をさけること。

・一日3食、栄養のバランスを考えて食事をとること。

・毎回の食事は、腹八分目にしておくこと。

これらを守るようにしましょう。

食事が、外食ばかりになってしまい、栄養が偏ると、

漢方を使っても効果が出ない場合があります。

これらの生活術は、健康を維持する上でとても大切です。

西洋医学の限界を感じ、また未病を抱える人が

増えていることから、東洋医学が注目され始め、

それと共に漢方薬の認知度も上がってきました。

ただし、漢方薬について正しい知識を持って

いる人は意外と少ない状況です。

漢方薬を服用する際に注意すること、それは

漢方薬についての知識を深めること、

また間違った認識を改めることです。

●漢方薬　注意　―　副作用はある

漢方薬は、自然のものなので、副作用がないと

思っている方が多いのですが、実は、漢方薬には

ごくわずかですが副作用があります。

そのため服用を始めてから体に異変があれば、

専門医の方に相談することをお勧めします。

●漢方薬　注意　―　瞑眩（めんげん）

漢方薬は、まれに治っていく過程において、

一時的に症状が悪化してしまう場合があります。

そのことを瞑眩（めんげん）と言います。

ただ服用を続ければ、改善されていきます。

辛い時は、専門医に相談をしましょう。

●漢方薬　注意　―　誤治（ごち）

処方された漢方薬が患者さんに合わない場合に、

症状が悪化してしまうことを誤治（ごち）と言います。

また服用すると別の病気が発症しまうケースもあります。

この場合は、服用をやめる必要があります。

至急専門医に相談をしましょう。

毎月生理痛が痛すぎて悩んでいる女性って、とても多いですよね。

東洋医学では、生理痛が痛いのは、体に不調があるからと考えられています。

漢方の生理痛に対する考え方についてまずはご紹介します。

●漢方生理痛　－滞りタイプ

生理痛が激痛の場合やお腹が張る方は、この「滞りタイプ」になります。

このタイプの方にお勧めの生理痛に効く漢方は「加味逍遥散」

（かみしょうようさん）という種類の漢方になります。

加味逍遥散は、月経不順や更年期障害などの婦人科疾患の治療にも使われる漢方です。

むくみやストレス軽減にも効果を発揮してくれるので、ずいぶん楽になります。

同時に体を温めることに気を配るといいですよ！

例えば、日ごろから湯船につかってじっくり体を温めたり、ショウガなどの体を

温める食材を摂取すると滞っているものが流れだして、体の調子がよくなります。

●漢方生理痛　－不足タイプ

冷えやのぼせがあったり、肩コリが激しい方は、この「不足タイプ」になります。

このタイプの方の生理痛に効く漢方は、「桂枝茯苓丸」（けいしぶくりょうがん）になります。

桂枝茯苓丸は、婦人科系の病気の代表的な漢方

のためご存じの方も多いのではないでしょうか。

消炎効果痛みを止める働きがある他、血液循環を

よくする効果があるため美肌やクマにも効果があります。

鎮痛剤にばかり頼ってしまっている方、ぜひ漢方で根本

から生理痛を治してみてはいかがでしょうか。

ただあまりに生理痛がひどい場合は、他の婦人科系の病気

の可能性もあるので、産婦人科に行くことをお勧めします。

◆東洋医学と西洋医学の違い３

もう一つの東洋医学と西洋医学の違いは、

その診断方法にあります。

西洋医学は、体を細分化して考え、幹部のみを

診断し治療を行うのに対して、東洋医学は、患部

のみを診断するのではなく、体全体を観て、体の

バランスを整えるための治療を施します。

そのため西洋医学は、「呼吸器科」「循環器」「脳・神経」など、

診察分野が細分化されていますよね。

肩が凝ると頭痛がする。など、体は、つながっていて、

それぞれに作用をしながら、バランスをとって

「良い状態（健康状態）」を保っているんです。

東洋医学は、そのバランスが崩れるから病気になると

考えられているので、患部のみを治療するのではなく、

その病気の原因を作っている体全体を整えるための

治療を施すということです。

西洋医学は、患部のみがより早く治るための治療を施すため、

患部の治りは早いのですが、原因を撲滅していないため、

また繰り返しで同じ病気にかかってしまったり、はたまた

別の部分に負荷がかかり、別の病気にかかってしまうんですね。

このように、病気の捉え方も、治療の仕方も、

服用する薬も東洋医学と西洋医学では全く違うのです。

◆東洋医学と西洋医学の違い２

東洋医学と西洋医学の違いについて、先ほどの１の続きです。

そうなんです。

①でご説明した通り、西洋医学は、強い抗生剤を使うことで、

人が自ら治癒する力である免疫力や抵抗力を失っていくんですね。

ただ、西洋医学のメリットは、即効性があるということです。

病気を早く完治させる力があるため、東洋医学と比較して

歴史が浅いにも関わらずこれほど普及しているのです。

そんな西洋医学と比較して、東洋医学は、細菌やウイルス

を殺すのではなく、体の治癒力や抵抗力を高めることに

重きを置いた治療を行うことにその特徴があります。

細菌を薬を使って殺さなくても体の免疫力があがれば、

結果的に病気は完治するという考え方です。

そのため風邪の際に処方される「葛根湯（かっこんとう）」の

ように2000年前から変わらない生薬を用いた治療が

現在でも続いているんです。

漢方は、病気の体を元気にしてくれますが、体への

負荷も少ないとても健康的な療法なのです。

◆東洋医学と西洋医学の違い１

漢方薬について理解を深めるためには、

東洋医学について知る必要があります。

西洋医学は、病気という症状を改善させるために、

「病原を撲滅させる」ための治療を行います。

それに対して東洋医学は、「体の抵抗力、免疫力を高める」

ための治療を行います。

西洋医学では、病気の原因である細菌やウイルスを殺すことや

患部を回復させることに主眼を置き、薬を処方します。

一見何の問題もないように感じるかもしれませんが、

ウイルスを殺すために抗生剤を服用すると、ウイルスは

抗生剤との戦いに勝つために、進化し、より強いウイルスになります。

そして、そのウイルスに勝つために、より強い

抗生剤を服用する・・・西洋医学は、この繰り返しなのです。

よく考えてみてください。

人間には、もともと抵抗力や免疫力が、備わっており、

かつウイルスが体内に侵入するたびに、それらは

一層強さを高め、病気になりにくい体になっていくのです。

西洋医学は、強い抗生剤を使うことで、人は、

自ら治癒する力を失っていくんですね。