毎月生理痛が痛すぎて悩んでいる女性って、とても多いですよね。
東洋医学では、生理痛が痛いのは、体に不調があるからと考えられています。
漢方の生理痛に対する考え方についてまずはご紹介します。
●漢方生理痛 －滞りタイプ
生理痛が激痛の場合やお腹が張る方は、この「滞りタイプ」になります。
このタイプの方にお勧めの生理痛に効く漢方は「加味逍遥散」
（かみしょうようさん）という種類の漢方になります。
加味逍遥散は、月経不順や更年期障害などの婦人科疾患の治療にも使われる漢方です。
むくみやストレス軽減にも効果を発揮してくれるので、ずいぶん楽になります。
同時に体を温めることに気を配るといいですよ！
例えば、日ごろから湯船につかってじっくり体を温めたり、ショウガなどの体を
温める食材を摂取すると滞っているものが流れだして、体の調子がよくなります。
●漢方生理痛 －不足タイプ
冷えやのぼせがあったり、肩コリが激しい方は、この「不足タイプ」になります。
このタイプの方の生理痛に効く漢方は、「桂枝茯苓丸」（けいしぶくりょうがん）になります。
桂枝茯苓丸は、婦人科系の病気の代表的な漢方
のためご存じの方も多いのではないでしょうか。
消炎効果痛みを止める働きがある他、血液循環を
よくする効果があるため美肌やクマにも効果があります。
鎮痛剤にばかり頼ってしまっている方、ぜひ漢方で根本
から生理痛を治してみてはいかがでしょうか。
ただあまりに生理痛がひどい場合は、他の婦人科系の病気
の可能性もあるので、産婦人科に行くことをお勧めします。